A MINHA META!

Diet weight loss

sexta-feira, 13 de julho de 2007

ESTOU DE VOLTA.... MAS JÁ VOU EMBORA!!!



OLÁ AMIGA DESCULPEM A TODAS DE SÓ AGORA ESCREVER.

MAS TENHO TIDO ALGUNS PROBLEMAS, MUITO TRABALHO E COMO VOU DE FÉRIAS SÁBADO NÃO QUERO DEIXAR NADA POR FAZER.



BEM RESOLVI NOMEAR ALGUNS BLOGS QUE PARA MIM SÃO OS MELHORES PELO MENOS NO MEU CORAÇÃO PORQUE POR TRAZ DELES ESTÃO PESSOAS MARAVILHOSAS, E COM MUITA COISA PARA DAR.


AMIGAS DE VERDADE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


AQUI VAI...E AS NOMEADAS SÃO:



  • PAULINHA

  • ALGODÃO DOCE

  • ANA LUA

AMANHÃ JÁ VOU DE FÉRIA SÓ VOLTO NO FINAL DO MÊS...VOU TER SAUDADES DE TODAS.


POR ISSO UMA BEIJOCA NO CORAÇÃO DE CADA UMA DE VOZ.


ADORO TODAS.


( AH A DIETA......BEM JÁ ESTÁ MELHOR, MAS AINDA NÃO ESTOU A FAZER A 100%)


quinta-feira, 5 de julho de 2007

GANHEI UM GRELINHO.

AMIGAS QUE GIRO, RECEBI ESTE PRÉMIO DA MINHA QUERIDA PAULINHA E FIQUEI MUITO CONTENTE ;)

DEPOIS DOS TOMATES NADA MELHOR DO QUE TAMBÉM GRELOS.

OBRIGADO AMIGA PELAS TUAS PALAVRINHAS DE CARINHO, SABES QUE TAMBÉM MERECES ISTO E MUITO MAIS.

MAS O TEU PRÉMIO VOU O PUBLICAR NA SEGUNDA FEIRA...ESPERA PARA VER O.K.

PARA TODAS QUE SE PREOCUPAM COMIGO EU ESTOU BEM ANDO NUMA FASE DE BEM COM A VIDA, EMBORA TENHA AINDA MUITOS PROBLEMAS QUE AINDA ESTOU A RESOLVER...DEVAGAR E UM DIA DE CADA VEZ TUDO SE CONSEGUE.

A MINHA BIA CONTINUA LINDA AQUI FICA UMA FOTO NOSSA.

BEIJOCAS A TODAS.

terça-feira, 3 de julho de 2007

DESAFIO BATATA QUENTE!!!!



A FA MENOR LANÇOU UM DESAFIO QUE SÓ AGORA ESTOU RESPONDER, O DE NOMEAR OS 5 LIVRO QUE MAIS ME MARCARAM, AQUI VAI:


  • XAMÃ - AUTOR NOAH GORDON (UMA HISTÓRIA SOBRE UMA FAMILIA DE INDIOS NA GUERRA DO NORTE SUL NA AMÉRICA)

  • O DIÁRIO DE JACK O ESTRIPADOR - AUTORA SHIRLEY HARRISON M LIVRO MUITO BOM, DE ARREPIAR,FIQUEI SEM DORMIR UMAS QUANTAS NOITES )

  • O DIÁRIO SECRETO DE ADRIAN MOLE AOS 13 ANOS 3/4 - AUTORA SUE TOWNSEND ( O LIVRO QUE MARCOU A MINHA ADOLESCÊNCIA)
  • O ALQUIMISTA- DE PAULO COELHO ( O MELHOR LIVRO QUE LI)
  • AS TEORIAS DO NILTON- AUTOR NILTON CLARO (SÓ RIR)

BOM AQUI FICOU UM POUCO DO QUE GOSTO DE LER DE TUDO UM POUCO, DE TERROR PARA RIR TUDO O QUE FOR BOM, NÃO SOU MUITO DADA A LEITURAS MAS QUANDO VOU DE FÉRIAS LEVO SEMPRE UM LIVRO ESTE ANO AINDA NÃO ESCOLHI O QUE VOU LER ....MAS REM DE SER PEQUENITO POR CAUSA DA BIA.

AGORA VOU LANÇAR ESTE DESAFIO A 3 MENINAS:

  • BIA
  • ANA LUA
  • ALGODÃO DOCE

MIL BEIJOCAS A TODOS E ATÉ...


segunda-feira, 2 de julho de 2007

ESTOU DE VOLTA.

DEPOIS DE UM FINAL DE SEMANA MARAVILHOSO, QUE ME FARTEI DE PASSEAR CÁ ESTAMOS DE VOLTA .
ESTIVE EM S. MARTINHO DO PORTO, FAMALICÃO DA NAZARÉ, E NA NAZARÉ, FOI SÓ PASSEAR...TAMBÉM É CANSATIVO.
FOMOS ATÉ A PRAIA MAS FAZIA UM VENTO QUE NEM OS PÉS NA ÁGUA METI, A BIA ESTAVA COM FRIO E COM MEDO DA ÁGUA, O MAR SUPER FORTE SEMPRE BANDEIRA AMARELA.
MAS DEU PARA MUDAR DE ARES E PARA DESCONTRAIR UM POUCO, E VER O PESSOAL AMIGO.
HOJE LÁ FUI EU TRABALHAR E SEM VONTADE NENHUMA, MAS FALTA POUCO SÓ 15 DIAS FÉRIA, HIUPI. A TODAS A DIETA SUPER MAL ENGORDEI 1 KG, ISTO É O QUE DÁ ANDAR A COMER FORA É SÓ PARA A ENGORDA.(DÁ PARA VER PELA FOTO, CORPINHO DANONE)

BEIJOCAS A TODAS ATÉ ....

quinta-feira, 28 de junho de 2007

POR A ESCRITA EM DIA!!!!!



RECEBI MAIS UM PRÉMIO DA MINHA AMIGA ANA LUA, ADOREI MUITO...MESMO.
PRINCIPALMENTE POR TER SIDO DADO POR UMA PESSOA TÃO MARAVILHOSA COMO ELA, OBRIGADO AMIGA.
E É CLARO QUE TENHO DE NOMEAR MAIS 10 AMIGOS, AQUI VAI:

(ALGUNS JÁ FORAM NOMEADOS MAS EU TENHO DE NOMEAR NOVAMENTE POR SEREM PESSOAS MUITO IMPORTANTES PARA MIM)
  • SIMPLESMENTE MARIA

  • SELMA (NÃO SEI NADA DELA E NÃO CONSIGO ENTRAR NO SEU BLOG, MAS ADORO ELA)

  • MINHA DIETA

  • ESQUILO

  • CÁTIA (TICHO)

  • PITUFINHA

  • ANA LUA

  • ALGODÃO DOCE

  • TIA GIO

  • GARFILEDZITA

HOJE COMO ESTOU MAIS CEDO EM CASA, DEU TEMPO PARA POR A ESCRITA EM DIA.

BOM A DIETA ESTA MESMO MAL O PESSOAL SÓ ANDA NOVAMENTE A COMBINAR ALMOÇOS E JANTARES E QUEM SOFRE???? AQUI A MENINA....

A DIETA 10 ESTA EM PAUSA, NÃO TENHO TEMPO PARA IR ATÉ A MÉDICA.

ELA QUANDO ME APANHAR LÁ MATA -ME DE CERTO.

AMANHÃ É FERIADO EM SINTRA NÃO TRABALHO NEM O MEU GORDO, VAMOS PASSAR O FINAL DE SEMANA PARA A TERRA DELE SÃO MARTINHO DO PORTO, VAMOS VER SE O TEMPO ESTA BOM PARA IR ATÉ A PRAIA.

BEIJOCAS A TODAS E ATÉ SEGUNDA.

quarta-feira, 27 de junho de 2007

SEM TEMPO PARA NADA.....

AMIGAS ISTO ANDA MUITO MAL, ANDO SEM TEMPO PARA NADA PASSEI PARA DEIXAR UM MIMINHO PARA TODAS, MIL BEIJOCAS.
VOU SÓ FAZER VISITAS ...ATÉ.

segunda-feira, 25 de junho de 2007

HOJE ESTOU ASSIM!





AMIGAS ESTOU DE RASTOS, ESTE FIM DE SEMANA DEU-ME PARA AS LIMPEZAS...PODIA ME DAR PARA PIOR
COMO O MEU GORDINHO TRABALHOU O FIM DE SEMANA EU TOCA A POR A CASINHA NUM BRINCO, HOJE ESTOU DE RASTOS.

BEM MAS SABE SUPER BEM DEPOIS OLHAR PARA A NOSSA CASINHA E VER O RESULTADO, CLARO QUE LOGO DE SEGUIDA A BIA FEZ O FAVOR DE DEIXAR A SUA MARCA MIGALHAS DE BOLACHAS POR TUDO QUANTO ERA CANTO DA SALA... :(

MAS TUDO BEM, NÃO FICO ZANGADA NEM LHE RALHO, ACHO QUE AS CRIANÇAS DEVEM BRINCAR SEM PROBLEMAS.



BOM AINDA FALTARAM DUAS NOMEAÇÕES E AQUI VAI :

(ESTAS DUAS PESSOAS VOU NOMEAR POR SEREM MUITO COMO EU, MÃES GALINHAS.... E É TÃO BOM).


  • PAULINHA

  • JUANITA

sexta-feira, 22 de junho de 2007

VIVA...GANHEI!





POIS É AMIGAS A TIA GIO ENTREGOU-ME ESTE PRÉMIO, CLARO QUE ADOREI, E LOGO DE SEGUIDA A BATATA QUENTE DE O PASSAR A MAIS TRÊS AMIGAS, BOM E AQUI VAI AS NOMEAÇÕES:



  • ELISA ALBUQUERQUE: UMA HISTÓRIA DE VIDA DIFÍCIL MAS UMA MULHER DE ARMAS, ENERGIA SEMPRE POSITIVA.

  • FA MENOR:UM BLOG QUE ME TRANSMITE PAZ INTERIOR E UMA PESSOA QUE ME DEU MUITA FORÇA NUMA ALTURA COMPLICADA DA MINHA

  • LUAZINHA: UMA QUERIDA E UMA MULHER QUE ADMIRO MUITO O SEU TRABALHO E A SUA VONTADE LINDA DE TER UM FILHOTE.

PARA TODAS ELAS MULHERES VERDADEIRAS E SINCERAS VAI A MINHA NOMEAÇÃO.

***************************

BEM AMIGAS HOJE SEXTA FEIRA UM DIA PARA MIM MUITO CHEIO TENHO MONTES DE TRABALHO, POR ISSO O POST VAI BEM CEDINHO PARA VOS DESEJAR UM BOM FINAL DE SEMANA.

BEIJOCAS A TODAS E APROVEITEM BEM O SOL PARECE VIR AÍ.


terça-feira, 19 de junho de 2007

ATÉ JÁ TENHO VERGONHA!

ISTO DA DIETA ANDA MUITO MAL, ATÉ JÁ TENHO VERGONHA DE CONTAR, É SÓ DISPARATES A TRAZ DE DISPARATES.
HOJE ENTÃO MEU DEUS DO CÉU, PEQUENO ALMOÇO UM PASTEL DE NATA E UM CAFÉ...MEIO DA MANHÃ UM CHÁ E 2 TOSTAS...COM DOCE DE TOMATE( QUE ADORO)...ALMOÇO SARDINHA ASSADA COM BROA, UMA MARAVILHA E SALADA DE PIMENTOS... SOBREMESA BOLO DE BOLACHA UMA FATIA GIGANTE...
POR FAVOR NÃO ME MATEM, MAS SOUBE MESMO BEM.
AGORA CHEGUEI A CASA E JÁ METI NA CABEÇA,
NÃO VOU JANTAR, VOU COMER UMA PEÇA DE FRUTA E TALVEZ UMA SOPA E CAMINHA NEM QUERO OUVIR MAIS FALAR EM COMER.
ESTE FIM DE SEMANA TAMBÉM FOI UMA TRISTEZA...BACALHAU ASSADO COM BATA A MURRO, CARACÓIS, CHOURIÇO ASSADO, UM BOLO DE CHOCOLATE QUE A MINHA MÃE FAZ ( MARAVILHA).
BEM JÁ NÃO CONTO MAIS NADA SE NÃO VOCÊS VÃO ME MATAR, BEIJOCAS A TODAS.

quinta-feira, 14 de junho de 2007

ESTA É DE MAIS!!!!!!

fala sonia



REALMENTE E AINDA DIZEM MAL DAS LOIRAS.....

quarta-feira, 13 de junho de 2007

ESTOU DE VOLTA!!!


AMIGAS DESCULPEM A DEMORA MAS ESTES DIAS FORAM MUITO AGITADOS, O FIM DE SEMANA FOI MARAVILHOSO E JÁ ESTAVA A PRECISAR, CHEGUEI NO DOMINGO, MAS NA SEGUNDA TIVE UM REUNIÃO QUE DUROU ATÉ TARDE E JÁ NÃO DEU PARA ESCREVER.
ONTEM LÁ FUI EU PARA A FESTA DO INFANTÁRIO DAS MINHAS SOBRINHAS.
ELAS FORAM MARCHAR, UM ESPECTÁCULO, MUITO GIRO .
O CASAMENTO QUE FUI CORREU SUPER BEM , A FOTO EM CIMA É DO CASAMENTO, A MINHA FILHOTA COM O MEU FUTURO GENRO ,OS DOIS NÃO SE CONHECIAM E NÃO SE LARGARAM UM MINUTO...SUPER GIRO ELE TEM 5 ANOS E ELA 21 MESES, O MÁXIMO.
O PAI É QUE NÃO ESTAVA A GOSTAR...CIUMENTO!!!!
BOM, DEU PARA DESCANSAR UM POUCO E ESQUECER AS TRISTEZAS DO MÊS PASSADO.
OBRIGADO A TODAS QUE ME VISITARAM E SE PREOCUPARAM COM A MINHA AUSÊNCIA.
UMA BEIJOCA BEM GRANDE NO VOSSO CORAÇÃO.
ATÉ AMANHÃ.
AH!!!! A DIETA ...BEM VAI MAS NO CASAMENTO.....TOCA A COMETER UMA FACADINHA.

quarta-feira, 6 de junho de 2007

FINALMENTE UM FIM DE SEMANA GRANDE!


ESTE FIM DE SEMANA PELO MENOS PARA MIM VAI SER GRANDE, AGORA SÓ VOLTO 2ª FEIRA.
TAMBÉM JÁ O MERECIA, ANDO CANSADA AMIGAS, E MUITO, AINDA POR CIMA COM A PORCARIA DA RENITE ALÉRGICA A ATACAR É SÓ ESPIRRAR....
VOU PASSAR UNS DIAS A SÃO MARTINHO DO PORTO (NAZRÉ) E TENHO UM CASAMENTO ESTE SÁBADO.
MIL BEIJOCAS A TODAS E GOZEM BEM ESTES DIAS.

terça-feira, 5 de junho de 2007

QUE CALOR!


HOJE VOU SÓ FAZER VISITAS E MAIS NADA!!!

BEIJOCAS AMIGAS.

segunda-feira, 4 de junho de 2007

ESTOU TRISTE.


PASSEI SÓ PARA DEIXAR UMA BEIJOCA A TODAS E BOA SEMANA.
ESTOU MUITO TRISTE AMIGAS PORQUE ALGUÉM FEZ MUITO MAL A UMA AMIGA MINHA AQUI DA BLOGOESFERA....ALGUÉM QUE DE CERTO NÃO DEVE SER FELIZ E NÃO DEVE TER VIDA PRÓPRIA, SÓ A FAZER MAL AOS OUTROS...BOM FICO POR AQUI.
BEIJOS A TODAS E FORÇA AMIGA CONTA SEMPRE COMIGO!!!!!!

sexta-feira, 1 de junho de 2007

FELIZ DIA DA CRIANÇA!


Já fui sonho...
projecto...
feto...
Hoje, sou como o raiar de um novo dia,
O brotar de uma semente,
O desabrochar de uma flor!
Sou como uma doce melodia,
Com autor e partitura,
Só preciso que me "toquem" com ternura,
Para que eu possa ser gente!
Do bem, quero ser sempre contexto,
Não nasci para ser avesso!
Sou portador de sol,
Trago luz,
Alegria e esperança,
Afinal sou criança,
Imagem e semelhança de Jesus!
NÃO É DE MINHA AUTORIA, MAS GOSTEI DESTE POEMA, DIZ TUDO!
HOJE EM ESPECIAL VAMOS PENSAR NOS DIREITOS DAS CRIANÇAS POR ISSO VAMOS FAZER UMA VISITA A ESTE SITE:http://www.iacrianca.pt/
E PENSAR QUE TEMOS INFELIZMENTE NO MUNDO MUITA CRIANÇA QUE NÃO VÊ OS SEUS DIREITOS RESPEITADOS.... E INFELIZMENTE CADA VEZ MAIS.
BEIJOS DE CARINHO PARA TODAS AS CRIANÇAS E EM ESPECIAL PARA OS FILHOS DAS MINHAS AMIGAS DA BLOGOESFERA.
BEIJOS FOFOS A TODAS.

quinta-feira, 31 de maio de 2007

AS CRIANÇAS SARAM AS FERIDAS.


É BEM VERDADE, AS CRIANÇAS SÃO MESMO O MELHOR DO MUNDO, E UM FILHO .... É MESMO MARAVILHOSO.
DEPOIS DE TUDO O QUE PASSEI NESTE MÊS, SÓ MESMO O SORRISO DA MINHA "BITOQUINHAS" COMO EU LHE CHAMO, ME PODERIA FAZER FELIZ.
ANDO A RECUPERAR AS FORÇAS AOS POQUITOS.
HOJE SÓ TRAGO ESTE COMENTÁRIO AMANHA TRAGO NOVIDADES.
BEIJOCAS A TODOS.

quarta-feira, 30 de maio de 2007

GREVE!!!!!!


EU E BIA ESTAMOS ASSIM HOJE...COMO NA FOTO DE REPOUSO.
HOJE FIZ GREVE, COMO TRABALHO PARA UMA EMPRESA MUNICIPAL ONDE PARA ALGUMAS COISAS SOMOS FUNCIONÁRIOS PÚBLICOS E PARA OUTRAS NÃO, COMO A PROGRESSÃO DE CARREIRA... NÃO PENSAMOS DUAS VEZES, GREVE PARA A FRENTE....POR ISSO HOJE TIVE TEMPO PARA FINALMENTE RESPONDER AO DESAFIO FEITO PELA TIA GIO:

EU.....
Eu Quero: SER FELIZ
Eu Tenho: A MANIA DE CONFIAR NOS OUTROS
Eu Acho: QUE A VIDA É MUITO INJUSTA
Eu Odeio: PESSOAS FALSAS
Eu sinto saudades: DA MINHA INFÂNCIA
Eu escuto: TODOS OS QUE VENHAM POR BEM
Eu cheiro: A AMOR ( PELA BIA )
Eu imploro: QUE SAÍA O EUROMILHÕES:)
Eu procuro: A FELICIDADE
Eu me arrependo: DE SER VERDADEIRA DE MAIS
Eu amo: A BIA
Eu sinto dor: PELO MEU AVÔ
Eu sinto falta: DOS MEUS AVÓS
Eu me importo: COM OS DE MAIS
Eu sempre: PENSO NO AMANHÃ
Eu não fico: A ESPERA QUE A VIDA PASSE
Eu acredito: NO AMOR
Eu danço: MUSICA DA FLOR COM A BIA, IO:)
Eu canto: ATIREI O PAU AO GATO....
Eu choro: CADA VEZ MAIS
Eu falho: SOU HUMANA...BOLAS!!!
Eu luto: PELO FUTURO DA BIA
Eu escrevo: TODOS OS DIAS
Eu ganho: POUCO..OS EURITOS NO FIM DO MÊS É UMA MISÉRIA.
Eu perco: A PACIÊNCIA COM AS MAGRAS QUE DIZEM, ESTOU MESMO GORDA:(
Eu nunca: VOU SER DO BENFICA, HIHIHIHI.
Eu me confundo: COM O BARULHO DAS LUZES
Eu estou: CADA VEZ MAIS PERTO DO DIA D......FÉRIAS.
Eu sou: A MÃE DA BIA....E MAIS...NADA.
Eu fico feliz quando: A MINHA FILHA ME OLHA COMO SE EU FOSSE A PESSOA MAIS LINDA DO MUNDO...
Eu tenho esperança: QUE ESTE QUESTIONÁRIO ACABE BEM RÁPIDO.
Eu Preciso: DE TER MAIS TEMPO PARA DEDICAR AOS OUTROS
Eu deveria: IR DE FÉRIAS JÁ AMANHÃ, ESTOU MESMO A PRECISAR
**********

terça-feira, 29 de maio de 2007

BOAS NOTICIAS, FINALMENTE!


TRAGO BOAS NOTICIAS, A MINHA BEATRIZ JÁ ESTÁ BOA.
ONTEM FUI A MEDICA NO FIM DO DIA E A OSCULTAÇÃO ESTA BOA, FELIZMENTE UMA BOA NOTICIA.
OBRIGADO A TODAS QUE ME DEIXARAM MENSAGENS DE CARINHO PELA PERDA DO MEU AVÔ, OBRIGADO DO FUNDO DO CORAÇÃO.
A DIETA ESTA TUDO NA MESMA NÃO PERDI NEM ENGORDEI.
ESTOU A VER SE ME SINTO COM CABEÇA PARA VOLTAR TUDO DE NOVO, VOU LIGAR A MÉDICA PARA INICIAR DE NOVO A DIETA MAS TALVEZ SÓ PARA A SEMANA.
BEIJOCAS A TODAS.

ONDE ANDAS ....SELMA E PATANISCA?????
NÃO CONSIGO ENTRAR NO VOSSO BLOG??????
E TU BIA ESTAS TAMBÉM SUMIDA AMIGA, SINTO A TUA FALTA.

sábado, 26 de maio de 2007

FERNANDO MARTINS (1916-2007)



TRAGO MÁS NOTICIAS, O MEU AVÔ FALECEU SEXTA-FEIRA, A 00:50 NO LAR ONDE ESTAVA, QUEM RECEBEU A NOTICIA FUI EU ....BOM NÃO TENHO MUITAS PALAVRAS PARA DEIXAR, SÓ ....NEM SEI O QUE ESCREVER, SÓ QUE MORREU O MELHOR HOMEM DO MUNDO, O QUE PARA MIM ERA UM PAI COM LETRA GRANDE...O SEU CARINHO, AS SUAS MÃOS CALEJADAS PELA VIDA, NUNCA MAIS AS VOU PODER SENTIR.... FICO COM UMA CERTEZA QUE ESTA DE CERTO JUNTO DA MINHA AVÓ (FALECEU FEZ DOIS ANOS EM MARÇO).

QUE A SUA ALMA DESCASE EM PAZ.

AMO-TE AVÔ.

( A MÉDICA NÃO DEU CONSULTA, SÓ SEGUNDA TRAGO NOVIDADES SOBRE A BIA)

quarta-feira, 23 de maio de 2007

FLORES PARA TODAS!!!!!!


PASSEI PARA DIZER COMO ESTA A BIA, ACHO QUE BEM MELHOR, JÁ NÃO TEM TOSSE NEM FEBRE O QUE ACHO QUE É BOM MAS SÓ NA SEXTA VOU SABER SE O BICHINHO DA PNEUMONIA SE FOI DE VEZ.
A TODAS QUE TEM ENVIADO MENSAGENS DE CARINHO PARA O MEU MAIL, O MEU OBRIGADO E DA BIA UMA BEIJOCA FOFA!

segunda-feira, 21 de maio de 2007

HOJE ESTOU DE RASTOS.....

POIS É A BIA PARECE ESTAR UM POUCO MELHOR, MAS ATÉ JÁ NEM DIGO NADA PARA NÃO ESTRAGAR..... QUANDO EU PENSO QUE ESTA A MELHORAR ELA FICA PIOR.
NA SEXTA A MEDICA DISSE QUE ESTAVA NA MESMA, AGORA SÓ VOLTO LÁ NESTA SEXTA, QUANDO O ANTIBIÓTICO ACABA, PARA VER SE FEZ EFEITO.
O MEU CORPO ESTA TODO DORIDO, OS NERVOS ESTÃO A DAR CABO DE MIM!!!!!
ANDEI HOJE NO TRABALHO A ARRASTAR-ME, SÓ COM VONTADE DE VIR PARA O PÉ DA MINHA MENINA...EU SOU MESMO MÃE GALINHA, OU GIRAFA.....
NO FIM DE SEMANA QUANDO EU JULGAVA QUE IA PODER DESCANSAR UM POUCO O MEU MARIDO FICA TAMBÉM DOENTE COM CRISES DE ASMA E CHEIO DE FEBRE.
AGORA DIGAM-ME LÁ SE EU TENHO OU NÃO DE IR A BRUXA?????
EU É QUE NÃO POSSO ESTAR DOENTE A MINHA MENINA PRECISA DE MIM, A TEMPO INTEIRO.
BOM SÓ TRAGO MAS NOTICIAS NÃO É??? MAS É A PURA VERDADE, ISTO NÃO ESTA FÁCIL.
BEIJOS A TODAS E OBRIGADO PELO APOIO!!!!!!!!!
ESTA A SER MUITO IMPORTANTE PARA MIM.

sexta-feira, 18 de maio de 2007

OBRIGADO POR TUDO!!!!!


DEPOIS DO COMENTÁRIO POUCO FELIZ QUE TIVE NA SEGUNDA-FEIRA, TIVE A PROVA DE QUE ESTAVA BEM ENGANADA....LEVEI UMA ESTALADA DA VIDA, E SABEM PORQUÊ????
RECEBI APOIO DE TODO O PESSOAL QUE POR AQUI VAI PASSANDO, ALGUNS ATÉ SEM EU CONHECER, POR ISSO E POR TODOS OS QUE ESTÃO A REZAR PELAS MELHORAS DA BIA O MEU MUITO OBRIGADO.
ESTES DIAS TEM SIDO DE LOUCOS, QUARTA-FEIRA FOI O DIA TODO NO HOSPITAL, A FAZER RX E ANALISES AO SANGUE A BIA SÓ CHORAVA.... ELA DETESTA AS BATAS BRANCAS, MAL VÊ UMA DESATA LOGO A CHORAR.
A MÉDICA DIZ QUE ELA TÊM UM VÍRUS MUITO RARO DA PNEUMONIA, QUE SÓ AS CRIANÇAS COM 5 ANOS COSTUMAM TER, POR ISSO ESTAR A SER TÃO DIFÍCIL ELA A CURAR....MAIS OUTRO ANTIBIÓTICO MAIS FORTE AINDA.
COITADA DA MINHA FILHA, HOJE VAI NOVAMENTE PARA A MEDICA A OSCULTAR POIS ELA NÃO GOSTOU NADA DO QUE OUVIU NA ULTIMA VEZ .
O MEU AVÓ FUI ONTEM O VISITAR E ESTA MESMO NAS ÚLTIMAS, A DIRECTORA DO LAR DIZ QUE ELE NESTA SEMANA FICOU PIOR...NEM RECONHECEU A MINHA MÃE NEM EU.
ISTO ESTA DIFÍCIL...E MUITO.
MAIS UMA VEZ OBRIGADO A TODAS PELO CARINHO,
BEIJOS NOS VOSSOS CORAÇÕES E BOM FIM DE SEMANA.
P.S. NÃO VOU FAZER VISITAS AOS VOSSOS BLOGS, PASSEI SÓ PARA DAR NOTICIAS.

terça-feira, 15 de maio de 2007

DESCULPAS!!!!!!!!!!


QUERO PEDIR A TODAS AS AMIGAS AS MINHAS DESCULPAS PELO MEU POST DE ONTEM, FOI SÓ UM DESABAFO DE UMA MULHER DESESPERADA E COM ALGUMA DIFICULDADE EM SUPERAR AS DIFICULDADES DA VIDA....MAIS UMA VEZ DESCULPA DESCULPA E DESCULPA.
A MINHA VIDA ESTA UMA MERDA!!!!!!!
TENHO O MEU AVÓ QUASE A MORRER E A MINHA FILHA A MINHA MAIS QUE TUDO SUPER DOENTE COM PNEUMONIA E EU NÃO SEI COMO LIDAR COM TANTA COISA MÁ NA MINHA VIDA....JURO.
PARA QUEM LEU, A UMAS SEMANAS A TRAZ A MINHA SOBRINHA TAMBÉM ESTEVE COM PNEUMONIA E DEPOIS DE PASSAR A ELA FICA A MINHA DOENTE ESTE CORAÇÃO QUASE NÃO AGUENTA.
A MINHA FILHA SÓ TEM 1 ANO E MEIO....SE SABEM REZAR, REZEM POR ELA, AMANHÃ VAI FAZER OUTRO RX E VAMOS VER SE ESTA A PASSAR A PNEUMONIA.
ELA COITADINHA ATÉ ESTA A TOMAR 2 ANTIBIÓTICOS SÓ DORME E NÃO COME QUASE NADA ESTA A PERDER PESO A OLHOS VISTOS....
EU DIETA NEM A VER , NÃO CONSIGO ME DESCULPAR MAIS .......
PERDOEM!!!!!!

segunda-feira, 14 de maio de 2007

AMIGAS????? ONDE????


ESTOU MUITO TRISTE E DECEPCIONADA COM ISTO DA BLOGOESFERA POR ISSO ESTE É A MINHA ULTIMA VEZ QUE ESCREVO, VOU FICAR POR AQUI!!!!!!
PERGUNTA PORQUÊ?
É FÁCIL VISITA E ÉS VISITADA, NÃO VISITAS E NINGUÉM QUER SABER DE TI!!!!
A BIA ESTA COM UMA PNEUMONIA E EU DE RASTOS, APOIO.....
DA PARTE DE TODAS, ONDE ANDA????
POSSO FICAR ATÉ UM MÊS SEM ESCREVER QUE NINGUÉM DAVA POR FALTA!
AGORA, VAMOS LÁ A PENSAR UM POUCO!!!!!
EU QUANDO UM AMIGO É UMA VISITA HABITUAL E DEIXA DE O FAZER, ACHO ESTRANHO, MAS PARECE QUE POR AQUI ISSO NÃO EXISTE....
E MELHOR É VISITARES E DEIXARES PERGUNTAS QUE NUNCA TE SÃO RESPONDIDAS , SERÁ QUE NÃO VÊEM OS COMENTÁRIO??? HELLO....
BOM NÃO ME VOU ALONGAR MAIS E BEIJOS, ATÉ UM DIA OU ATÉ NUNCA!!!!!!

sexta-feira, 11 de maio de 2007

ESTOU DE VOLTA!


SÓ PASSEI PARA DAR UM BOM FIM DE SEMANA MIL BEIJOCAS A TODAS..... NO VOSSOS CORAÇÕES.
A BIA JÁ ESTA MELHOR E EU TAMBÉM... A DIETA ESTA BEM, JÁ PERDI 1 KG.
VIVA, O DESCANSO!!!!!
SEGUNDA TRAGO NOVIDADES FRESCAS.

segunda-feira, 7 de maio de 2007

SÓ DESGRAÇAS


ESTE DIA DA MÃE FOI LINDO MAS TAMBÉM FOI DE DOIDOS, A DIETA NEM SE FALA....
SÓ MIMOS E DOCINHOS QUE DESGRAÇA !!!!
MAS TAMBÉM NÃO É TODOS OS DIAS .
A BIA JÁ PARECE ESTAR MELHOR VOU HOJE A PEDIATRA COM ELA VAMOS VER O QUE ELA DIZ...
EU ANDO MUITO DESMOTIVADA COM A MINHA DIETA ANDO A PRECISAR DE PUXÃO DE ORELHAS ESTOU MESMO A CAIR NO FUNDO....
HOJE AINDA ME PORTEI BEM, ESPERO CONTINUAR NÃO TENHO PERDIDO PESO NENHUM.
MAS BOAS NOVIDADES, VOU INICIAR UMAS AULINHAS DE GINÁSTICA PORQUE COMO A MINHA EMPRESA É MUNICIPAL TEMOS ACORDOS COM OS COMPLEXOS DESPORTIVOS E PAGAMOS MENOS,HIHIHIHI.
SEGUNDA JÁ INICIO, EU E A SANDRA A MINHA AMIGA QUE ESTA NESTA LUTA PELO PESO.
BEIJOCAS FOFAS E ATÉ
CURIOSIDADES:
PODE ELIMINAR A CASPA E FICAR COM O CABELO BRILHANTE E SAUDÁVEL SE DEPOIS DO CHAMPÔ PASSAR SEMPRE OS CABELOS POR UMA SOLUÇÃO DE DOIS COPOS DE ÁGUA MORNA COM MEIA CHÁVENA DE VINAGRE DE SIDRA.

sexta-feira, 4 de maio de 2007

HOJE ESTOU EM CASA!!!


BEM ONTEM JÁ NÃO DEU PARA ESCREVER, A MINHA BIA ESTA TAMBÉM DOENTE GARGANTA INFECTADA OUTRA VEZ .
CADA DENTE QUE LHE NASCE É UMA INFECÇÃO NA GARGANTA....
TENHO DE IR A BRUXA ANDA TUDO DOENTE NA MINHA FAMÍLIA.
BOM MAS ELA ANDA BEM, IMPARÁVEL,HIHIHI É O QUE VALE.
POR ISSO LÁ FIQUEI EU HOJE EM CASA COM ELA.
O PESO ESTA NA MESMA, MAS ISSO É O MENOS A MINHA BIA É QUE ME PREOCUPA.
HOJE É CURTA A MENSAGEM, BEIJOCAS A TODAS E BOM FIM DE SEMANA!!!!!!!
P.S.-A CAROLINA ANDA SUPER BEM.
CURIOSIDADES: SABEM QUE UM COPO DE AGUA MORNA COM UMA COLHER DE CHÁ DE VINAGRE DE CIDRA ANTES DE CADA REFEIÇÃO FAZ PERDER PESO!!!!!!ESTA MISTURA MODERA O APETITE E ELIMINA AS GORDURAS.
ATENÇÃO AO ESTÔMAGO, NÃO É PARA ABUSAR.

quarta-feira, 2 de maio de 2007

BEIJOS PARA A CAROLINA!!!!!


A MINHA SOBRINHA JÁ ESTA EM CASA FELIZMENTE.
O PIOR PARECE JÁ TER PASSADO,ESPERO EU .
AGORA VAMOS VER COMO VAI SER....
ELA AINDA TEM DE ESTAR SOBRE VIGILÂNCIA NÃO VÁ TER UMA RECAÍDA.
BOM MAS JÁ ESTOU BEM MELHOR, ATÉ JÁ FIZ A MINHA DIETA NOVAMENTE, O PIOR JÁ PASSOU.
OBRIGADO A TODAS PELA FORÇA, TEM SIDO MUITO IMPORTANTE PARA MIM O VOSSO APOIO.
AMANHÃ TRAGO NOVIDADES FRESCAS.
RECEBI UM LIVRO SOBRE O VINAGRE DE CIDRA, OS SEU BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE, E VOU COMEÇAR A PUBLICAR AQUI NO MEU BLOG O QUE JULGO SER MAIS IMPORTANTE..... ATÉ DICAS PARA PERDER PESO TÊM!!!!!
BEIJOCAS BEM DOCINHAS PARA TODAS E ATÉ AMANHÃ.

terça-feira, 1 de maio de 2007

AÍ A MINHA VIDA!!!!!


A DIETA????? BOM ESTA SEMANA NÃO FIZ QUASE NADA!!!!


DESDE O FIM DE SEMANA QUE ANDO SEMPRE A CAIR.....


MAS É TUDO NERVOS!!!!! A MINHA SOBRINHA AGORA SÓ VOMITA,SERÁ QUE AMANHÃ JÁ NÃO SAIR????


ESTOU DE RASTOS!!!!!


A MINHA BIA ESTA BEM É O QUE ME DEIXA FELIZ.


A DIETA ESTA SEMANA QUE PASSOU NÃO PERDI NEM UMA GRAMA.


ESPERO PERDER NESTA.


BEIJOCAS BOM FERIADO!!!!!!!!!!!!

segunda-feira, 30 de abril de 2007

LINDAS!!!!!!

ESTA MUSICA É SIMPLESMENTE LINDA!!!!!
E DEDICO A TODAS AS MENINAS QUE ME TEM DADO A FORÇA QUE PRECISO PARA CONTINUAR ESTA BATALHA....
OBRIGADO!!!!
A MINHA SOBRINHA ESTA MUITO MELHOR, DEVE SAIR QUARTA FEIRA.
MAS JÁ ESTA FARTA DE ESTAR NO HOSPITAL, DIZ QUE NÃO QUER DORMIR MAIS NA CASA DO DOUTOR É SÓ PARA RIR.
EU ANDO A PORTAR SUPER MAL COM A DIETA, VOLTEI A ATACAR OS DOCES...BEM E SÓ STRESS.
MAS HOJE JÁ PAREI.
BOA SEMANA E BOM FERIADO, HOJE JÁ NÃO TENHO TEMPO PARA MAIS.
BEIJOCAS GORDAS.

quinta-feira, 26 de abril de 2007

ESTOU TRISTE!!!!!

PRIMEIRO QUE TUDO UM GRANDE BEIJO PARA A MINHA SOBRINHA CAROLINA QUE ESTA INTERNADA NO HOSPITAL COM UMA PNEUMONIA !!!!
AMIGAS O DIA DE ONTEM FOI BOM NO INICIO MAS MAU NO FIM.
LEVAMOS A BIA A VER O NODDY AO LOURES SHOPPING, UMA SECA, MAS ELA ADOROU.
UM STRESS MONTES DE PESSOAL E SE NÃO FOSSE POR ELA NÃO TÍNHAMOS IDO, MAS VALEU A PENA ELA VEIO SUPER CONTENTE.
MAS NO FIM DO DIA TIVE UMA NOTICIA SUPER MÁ A MINHA SOBRINHA QUE TEM 3 ANOS ESTA DOENTE COM UMA PNEUMONIA ESTOU DE RASTOS.
VOU AGORA VER SE ESTA MELHOR , POR ISSO HOJE FICO POR AQUI.
MIL BEIJOS A TODAS E ATÉ AMANHA.

terça-feira, 24 de abril de 2007

BOM FERIADO!!!!


AMIGAS ESTE FERIADO VAMOS O APROVEITAR BEM PARA DESCONTRAIR...ANDA TUDO MUITO STRESSADO.
VAMOS ANIMAR E CURTIR A VIDA, CADA VEZ MAIS ESTE VAI SENDO O MEU LEMA, VIVER CADA DIA COMO SE FOSSE O ULTIMO DA MINHA VIDA!!!!
BEIJOCAS GORDAS.

segunda-feira, 23 de abril de 2007

BOA SEMANA!!!


OBRIGADO A TODAS PELAS PALAVRAS DE INCENTIVO, OBRIGADO MESMO!!!!!

PARA MIM É MUITO IMPORTANTE.

QUE ESTA SEMANA NOS TRAGA MUITA FELICIDADE E QUE CONSIGAMOS ATINGIR NOSSOS OBJECTIVOS É MUITO IMPORTANTE, E NUNCA DESISTIR.

EU ONTEM NÃO CONSEGUI PASSAR POR AQUI ANDEI A COMPRAR ROUPA PARA A MINHA BIA QUE ESTA ENORME E JÁ NÃO TEM NADA QUE LHE SIRVA.

MAS É TUDO LINDO E CARO.... MAS LÁ GASTEI UMAS PATACAS BOAS ELA MERECE TUDO.

AH, TAMBÉM FUI A MÉDICA E CONFIRMA, PERDI MESMO OS 2 KG, MAS ELA JÁ ME AVISOU ESTA SEMANA PODEREI SÓ PERDER 700GR NO MÁXIMO PORQUE É O NORMAL.

ESTA SEMANA FOI PORQUE A DUAS SEMANAS A TRAZ EU ANDEI A ABUSAR E É COMO ESTIVESSE NO INICIO.

MAS VAMOS VER NO QUE DÁ!!!!!

VOU DANDO NOTICIAS, MIL BEIJOCAS A TODA E ATÉ AMANHA.

sexta-feira, 20 de abril de 2007

A MINHA DIETA.

DESCULPEM MAS ONTEM NÃO DEU MESMO PARA ESCREVER, MAS ESTA TUDO BEM EMBORA ESTE FIM DE SEMANA O TEMPO.... VAMOS TENTAR APROVEITAR AO MÁXIMO!!!!!
BOM, A PEDIDO DE VARIAS AMIGAS AQUI FICA A MINHA DIETA,
ALIMENTOS PERMITIDOS:
  • CARNES SEM LIMITE EXCEPTO CARNE DE PORCO E AS CARNES VERMELHAS COM MODERAÇÃO.
  • SOJA, TOFU, SEITAN.
  • CHARCUTARIA DE AVES SEM LIMITE
  • OVOS 2VEZES POR SEMANA
  • LEITE MAGRO 1 COPO POR DIA
  • VERDURAS E LEGUMES:ALFACE, ENDIVIAS, CHICORIA E PEPINO(NÃO MISTURAR DIFERENTES TIPOS).
  • FARINÁCEOS: PÃO DE AVEIA DIETA 10, DUAS FATIAS POR DIA.
  • TEMPEROS:AZEITE, VINAGRE DE CIDRA OU MAÇÃ,ERVAS AROMÁTICAS.
  • BEBIDA SÓ ÁGUA

BOM MAS DE SEMANA PARA SEMANA TEM SIDO INSERIDOS VÁRIOS OUTROS ALIMENTOS.

ESTA SEMANA PERDI 2KG, ESTOU MUITO CONTENTE E CADA VEZ COM MAIS VONTADE DE NÃO DESISTIR ,É UM POUCO DIFÍCIL AO PRINCIPIO MAS AGORA JÁ ESTOU A FAZER NA BOA.

BEIJOCAS A TODAS E BOM FIM DE SEMANA!!!


quarta-feira, 18 de abril de 2007

AMIGAS??????


HOJE NO TRABALHO TIVE A MAIOR PROVA DE "AMIZADE",A MAIOR QUE PODERIA TER DAS MINHAS COLEGAS.

NA HORA DE ALMOÇO TODAS ELAS SUPER "QUERIDAS" LEVARAM DOCES, BOLO DE CENOURA, PUDIM E UMA ATÉ O MEU DOCE FAVORITO, SEMI-FRIO DE PÊSSEGO É OU NÃO SER AMIGAS E PORREIRAS?????

TODAS COMERAM E EU A OLHAR....

EU NEM DEI PARTE FRACA E NO FIM DO DIA CADA UMA VEIO TER COMIGO E DISSE QUE ERA PARA VER SE EU RESISTIA E SE TINHA FORÇA PARA MANTER A MINHA PALAVRA...

O QUE ACHAM?

EU SÓ PENSEI SE FOSSE MAGRA COMO ELAS, PODERIA COMER TAMBÉM DE TUDO UM POUCO.

ESTOU TRISTE, MAS NÃO VOU DESISTIR!!!!

SABEM NINGUÉM ACREDITA QUE EU CONSIGA...

POR ISSO HOJE SÓ FICA ESTE DESABAFO.

BEIJOS A TODAS.


terça-feira, 17 de abril de 2007

ENTAR NA LINHA...


Ontem fui a médica da dieta 10, que já não é a mesma, agora é a DrªCatarina Morais, gostei muito dela, e explicou-me melhor algumas coisas que eu estava a fazer de incorrecto, como estar mais de 3 horas sem comer.
Devemos sempre comer de 3 em 3 horas (assim comemos pouco de cada vez)
Estou a beber 1 litro de água por dia com o drenafast,que na minha opinião é o que ajuda muito a perder aquele inchaço que eu tenho especialmente com o calor.
E depois dos disparates todos desta última semana.... acabou!!!
agora é para seguir a certa!!!!!!
Bem hoje estou muito animada primeiro por estar um dia lindo e depois porque a minha fofa a minha Bia, hoje acordou super bem disposta encheu a mãe de mimos....só baba
e com estes mimos todos só pode correr bem o dia.
Não acham ??????
Beijos grandes e até amanhã.

sábado, 14 de abril de 2007

SÓ PARA RIR!!!!!

NORBIT- 300 Pound Limit

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FIM DE SEMANA DE SOL


OLÁ A TODAS ESTE FIM DE SEMANA ESTA UMA MARAVILHA VAMOS APROVEITAR É O QUE VOU FAZER.... VOU COM A MINHA BIA ATÉ A FABRICA DA PÓLVORA, É UM PARQUE LINDO SE AINDA NÃO CONHECEM VALE A PENA VIR VISITAR.
BEIJOCAS A TODAS E APROVEITEM BEM!!!!!

sexta-feira, 13 de abril de 2007

BOM FIM DE SEMANA!!!!!!

Olá amigas que bom sexta feira 13 e comecei logo bem, pela manhã ao pequeno almoço zanguei-me logo com o meu gordinho e sabem porque??? por causa de dinheiro isto a coisas de mais .... mas já fiz as pazes liguei para ele a hora de almoço e já estava mais bem disposto,
AINDA NÃO FUI A MÉDICA VOU LA SÓ SEGUNDA FEIRA!!!
a doutora esta doente coitadinha mas prometo que me vou portar bem este fim de semana.
Hoje comi ao almoço uma salada mista e peixe grelhado(salmão) estava muito bom!!!!
Agora vou entrar na linha prometo mas já sabem eu hoje tenho um jantar e vou tentar não abusar,hihihihi.
PROMETO!!!!
Amigas será que alguma de voz me pode dizer o que e a redução alimentar????
tem algum principio????
beijocas a toda BOM FIM DE SEMANA.

P.S.- DESCULPEM AINDA ESTOU A ACTUALIZAR A MINHA LISTA DE AMIGAS.

quinta-feira, 12 de abril de 2007

BOM TEMPO, ONDE ANDAS????

Já viram este dia?????
não admira que tenhamos dor de cabeça num dia esta sol outro frio .....
Bom pessoal cheguei agora a casa e estou de rastos primeiro hoje foi só trabalhar ao contrario do inicio da semana que foi só brincar e conversar hoje foi para valer.
Bom a dieta nem vos falo, hoje mais um aniversário o da Carlota e desgraça das desgraças almoço Cozido a Portuguesa e vinho do douro tinto muito bom....hihihihi.
Bem que vos dizer..... eu já tenho vergonha!!!!
BOM MAS QUERO AGRADECER TER SIDO TAO BEM ACEITE NESTE MUNDO QUE PARA MIM AINDA E TÃO ESTRANHO O DA BLOGOESFERA, OBRIGADO A TODAS DO FUNDO DO CORAÇÃO PELA FORÇA E PELOS COMENTÁRIOS MIL BEIJOS A TODAS!!!!
prometo que não vou desistir da dieta embora estes dias estar a fazer alguns GRANDES disparates....
vou pedir desculpas a todas mas ainda não consigo deixar comentário no vosso blog....eu sei sou um pouco loira mas alguém tem de me ensinar????
já estou farta de tentar sabem eu sou um pouco Daaaaaa!!!!
bem amigas até amanhã com grandes novidades,prometo vou a medica e conto tudo ao pormenor, BEIJOS GRANDES.

quarta-feira, 11 de abril de 2007

AMIGAS DE VERDADE


ESTA FOTO É DEDICADA A MINHA AMIGA GIOCONDA QUE SEM ME CONHECER DE LADO NENHUM ME ACEITOU COMO AMIGA!!!
MIL BEIJOCAS
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Bom hoje mais um dia de luta contra o tempo e contra a balança que teima em não me dar aquilo que eu quero(perder peso), mas paciência temos que ver que perder peso não é de um dia para o outro.
sabem já ando com medo de ir a médica sei que vou levar nas" orelhas" mais uma vez , sabem pq o prometido de ontem hoje já foi tudo por agua a baixo, la comi eu mais umas amêndoas tão boas da confeitaria da ajuda, que maravilha,hihihihihihi.
Bem assim nunca mais lá chego... preciso mesmo de um apertão de orelhas!!!!!!
E o pior ainda esta para vir tenho uma festa de anos sexta e vamos todos para o chimarrão....que espetaculo, mais engorda .....
por hoje é tudo não tenho mais novidades nem tempo pq a minha bebe ainda esta doente e agora vou para o pé dela !!!!
MIL BEIJOCAS AMIGAS .

terça-feira, 10 de abril de 2007

O MEU TESOURO

ESTA SOU EU E A MINHA MAIS QUE TUDO A MINHA VIDA E RAZÃO PELA QUAL EU RESPIRO A MINHA BEATRIZ !!!! É LINDA NÃO É ?

Bom isto é conversa de mãe babada....

Amigas estes dias todos em casa só faz mal ao pessoal, hoje custou tanto ir trabalhar....

o que vale é que o dia foi só "dar a língua" .

Bem e com tanta conversa não vos falo da dieta que foi mais um dia para esquecer, o almoço começou bem,bife de peru grelhado com salada mista e para rematar uma queijada de requeijão *MARAVILHOSA* e lá foi a dieta por água a baixo.

Mas prometo que amanhã esta boquinha já não se abre para nada fora do permitido !!!!!

A noite passada também não dormi nada a minha bebe esteve super doente cheia de febre esta com uma virose e hoje custou imenso sair e deixar a com a avó assim doente....

Mas infelizmente ainda não me saiu o Euromilhões !!!!

Isto de ser pobre é bem lixado....


SABEM EU E AS MINHAS COLEGAS DE TRABALHO ESTAMOS TODAS EM DIETA E POR BRINCADEIRA INICIAMOS UMA TABELA QUE VAMOS ACTUALIZANDO TODOS OS MESES VAI SER SÓ RIR!!!!!!
JÁ DEU PARA VER HOJE ...... QUEIJADAS.....
IOIOIOIO!!!!!
ESPEREM PARA VER QUEM VAI CONSEGUIR????
O PIOR É QUE COLOCAMOS NA PAREDE DO ESCRITÓRIO PARA TODOS PODEREM VER VAI SER LINDOOOO!!!!


PESSOAL BEIJOCAS GORDAS ATÉ BREVE.



















http://www.youtube.com/watch?v=zZsGWmpcai4

segunda-feira, 9 de abril de 2007

OLÁ PESSOAL

Olá a todas e todos este e o meu primeiro blog e desculpem mas não entendo mesmo nada disto....
mas a pedido de varias famílias aqui esta ele!!!
Bom primeiro vou me apresentar sou a Carla tenho 31 anos e uns quilinhos a mais e neste blog vou contar todas as peripécias da minha dieta.
Depois da Páscoa nada melhor do que iniciar uma dieta rigorosa e que estes dias foi só desgraças ovos, folar, amêndoas etc......
Bom desgraças e das grandes!!!!
Estou a fazer a dieta 10 mas esta a ser um pouco difiçil mas tem mesmo de ser, perdi 3kg mas foi a duas semanas a traz agora ainda nada,mas também parei agora na Pascoa.
bom por hoje e tudo mas amanha trago novidades da grandes!!!!!!
BEIJOCAS A TODAS AS AMIGAS DAS DOIDAS EM DIETA